La importancia de llevar una dieta equilibrada para conseguir un estilo de vida más saludable es innegable. Para ello, el pescado es uno de los alimentos más recomendados para alcanzar los objetivos marcados por los especialistas en nutrición. Pero, ¿sabes qué pescados contienen mayor omega 3? Este elemento es uno de los más importantes para […]
¿Qué pescados contienen mayor omega 3?
